Mag. Jochen Schinkel

Psychotherapeut
„Psychotherapeutisches Tun ist gemeinsames Tun –
ein Blicken auf Unentdecktes, noch nicht Gedachtes
oder auf verschollenes Erinnertes.“

Mag. Jochen Schinkel

Systemische Psychotherapie und Familientherapie

In der Systemischen Psychotherapie werden unter anderem Wechselwirkungen zwischen verschiedenen Lebensbereichen oder Interaktionen zwischen Personen näher beleuchtet.

Einzeltherapie mit Erwachsenen

Sie kommen alleine gerade nicht weiter? Sie leiden oder suchen Veränderung? Ich helfe Ihnen bei Ihren Problemen!

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Einzeltherapie mit Kindern & Jugendlichen

Kinder und Jugendliche benötigen einen ganz besonders geschützten Rahmen, damit sie sich weiterentwickeln und über ihre Probleme sprechen können.

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Paartherapie

… im gemeinsamen Gespräch, auf der Suche nach nützlichen Gelegenheiten, wertvollen Pausen, Weggelassenem, entdecken wir Chancen und Möglichkeiten!

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Familientherapie

In der systemischen Familientherapie spielt die Kommunikation und die Beziehung zwischen den Familienmitgliedern eine große Rolle.

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Coaching

Im systemischen Coaching entdecke ich gemeinsam mit Ihnen unerkannte Lösungen, unterstützte Sie beim Entwickeln der nächsten Schritte, gehe mit Ihnen aktiv den Weg in die Umsetzung und finde mit Ihnen Strategien der Lösungs-Balancierung für die Zukunft!

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Erstgespräch

Im Erstgespräch wenden wir uns Ihrem Anliegen zu und Sie haben die Möglichkeit über Ihr privates und berufliches Umfeld zu sprechen. Auch werden organisatorische Punkte im Erstgespräch geklärt.

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„Neue Perspektiven schaffen neue Möglichkeiten!“

Mag. Jochen Schinkel

Systemisch gedacht

Was mich beschäftigt, neugierig macht und/oder Systemisches …
Soziales Verweben – Stärkung der psychischen Gesundheit
sozial verweben
Soziales Verweben – Stärkung der psychischen Gesundheit 2121 1414 Jochen Schinkel

Soziales Verweben – Stärkung der psychischen Gesundheit

Im Sommer 2025 bekam ich eine Anfrage von Roxanna Schmit von der Tageszeitung Kurier zu einem Kurzartikel über Leisure Crafting. In diesem Gespräch hatte ich Gelegenheit, die Idee des „sozialen…

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Psychotherapie für Jugendliche – Artikel im Jugendmagazin DasHelmut
Jugendliche sitzen gemütlich in einer Reihe
Psychotherapie für Jugendliche – Artikel im Jugendmagazin DasHelmut 2121 1414 Jochen Schinkel

Psychotherapie für Jugendliche – Artikel im Jugendmagazin DasHelmut

Im Dezember 2024 hatte ich die Gelegenheit mit Elena Jenisch vom Kremser Magazin für Jugenkultur über Psychotherapie für Jugendliche zu sprechen. Die Fragen reichten von den Gründen warum Jugendliche psychotherapeutische…

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Mit Leisure Crafting zu mehr Zufriedenheit im Homeoffice
Bild mit Gänseblümchen und Buch
Mit Leisure Crafting zu mehr Zufriedenheit im Homeoffice 1920 1280 Jochen Schinkel

Mit Leisure Crafting zu mehr Zufriedenheit im Homeoffice

Unter leisure crafting wird die proaktive Freizeitgestaltung verstanden mit der Zielsetzung eine neue Fähigkeit (zB eine neue Sprache oder Sport) zu erlernen. Die Suche nach einer neuen Herausforderung ist ein…

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